여름철에는 항상 기상상황에 주목하세요

• 여름철에는 TV, 라디오, 인터넷 등을 통해 무더위와 관련한 기상상황을 수시로 확인하세요.

폭염대비 용품이나 준비사항을 확인하세요

• 에어컨, 선풍기 등을 사용할 수 있도록 사전에 정비하세요.
• 집안 창문에 직사광선을 차단할 수 있도록 커튼이나 천, 필름 등을 설치하세요.
• 외출 시를 대비하여 창이 긴 모자, 햇빛 가리개, 썬크림 등 차단제를 준비하세요.
• 단수에 대비하여 생수를 준비하고, 생활용수는 욕조에 미리 받아 두세요.
• 정전에 대비하여 손전등, 비상 식음료, 부채, 휴대용 라디오 등을 미리 준비하세요.
  • 오래된 주택은 변압기를 사전에 점검하여 과부하에 대비하세요.
• 도로, 철도의 궤도 변형 등으로 교통사고 등이 발생할 수 있으므로 장거리 운전시 신중히 판단하세요.

온열질환의 증상과 가까운 병원 연락처 등을 사전에 알아 두세요

• 집에서 가까운 병원 연락처를 알아두세요.
• 어린이, 노약자, 심뇌혈관질환자 등 취약계층은 더위에 약하므로 건강관리에 더욱 유의하세요.
• 더위로 인한 질병(땀띠, 열경련, 열사병, 울열증, 화상)에 대한 증상과 대처방법을 사전에 알아두세요.

무더위 안전상식

• 냉방기기 사용시, 실내외 온도차를 5℃내외로 유지하여 냉방병을 예방하세요.
  • 건강 실내 냉방온도는 26℃～28℃가 적당
• 카페인이 들어간 음료나 주류는 피하고, 생수나 이온음료를 마셔주세요.
• 오후2시에서 오후5시 사이에는 실외 작업은 되도록 하지 마세요.
• 음식이 쉽게 상할 수 있으므로 외부에 오랫동안 방치된 것은 먹지 마세요.

연락처 및 홈페이지 안내

• 위기상황, 긴급상황 시 신고전화 재난신고 119,범죄신고 112, 민원 상담 110
• 행정안전부 국민행동요령, 대처사항 등 안내 행정안전부 : http://www.safekorea.go.kr
• 기상청 기상 및 기상특보 정보 기상청 : 02-2181-0501, http://www.kma.go.kr